Conseil et information pour la session en ligne :

• S'installer dans un endroit confortable et se munir d'un carnet et d'un stylo dès le début de la session pour un démarrage rapide ;
• Il y aura un replay pour ceux qui ne pourront pas être présents.

Ça ressemble à quoi un atelier journaling en ligne ?

Introduction (10 minutes) :

• Accueil des participants ;
• Brève explication sur les bienfaits de l'écriture manuscrite ;
• Partage des attentes des participants à travers le chat, où chacun peut exprimer ce qu'il ou elle attend de l'atelier.

Première session d'écriture libre (15 minutes) :

• 1 ou 2 questions introspectives sur le thème de l'atelier.

Première pause intéractive et échanges (5 minutes) :

• Les participants peuvent, s'ils le souhaitent, partager leurs ressentis dans le chat ;

Deuxième session d'écriture (20 minutes) :

• 2 ou 3 questions introspectives sur le thème de l'atelier.

Deuxième temps d'échange (10 minutes) :

• Les participants peuvent, s'ils le souhaitent, partager leurs ressentis dans le chat ;
• Plus de questions sur le thème pour inviter à la poursuite de l'écriture après la fin de l'atelier ;
• Conclusion et réflexion.