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TA VIE PROFESSIONNELLE NE TE FAIT PLUS VIBRER ?
REDÉCOUVRE TON POTENTIEL ET REPRENDS LES RÊNES...
Qui es-tu ?
Tu es salarié, entrepreneur, auteur ou en pleine reconversion, et tu as cette sensation persistante que quelque chose cloche.
Peut-être que ton quotidien professionnel te semble vide de sens, ou que tu luttes pour rester motivé dans tes tâches.
Les journées te paraissent longues, l’énergie n’est plus là, et la passion qui te poussait autrefois a laissé place au doute.
Tu as du mal à t’organiser, à gérer ton stress, ou à te projeter dans l’avenir.
En bref, tu sais que tu veux du changement, mais tu ne sais plus par où commencer.
Tes défis
Les problématiques pour lesquelles on fait appel à moi sont révélatrices :
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Je fais face à des obstacles qui me freinent et drainent mon énergie ;
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Je ne trouve pas d'équilibre entre mes ambitions professionnelles et ma vie personnelle ;
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Je rencontre des soucis de concentration et de procrastination ;
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J'ai la sensation d'être en décalage dans mon environnement professionnel ;
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Les décisions qui pourraient transformer ma carrière me semblent floues ;
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Le manque de clarté me bloque ;
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Je veux avancer, mais l'incertitude et le doute s'invitent trop souvent dans mon quotidien, rendant chaque petit pas plus difficile à franchir ;
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Ces défis me paraissent insurmontables.
Je suis là pour t'accompagner
Avec la PNL (programmation neuro-linguistique), je t’aide à transformer tes schémas de pensée et à avancer vers un équilibre personnel et professionnel. Mon approche est ancrée dans l’écoute active et tournée vers le futur, avec pour but de t’aider à laisser derrière toi ce que tu ne veux plus, et de te permettre de trouver des solutions concrètes, adaptées à ton rythme.
Mon parcours est riche en expériences dans les ressources humaines, ainsi que dans le salariat, la fonction publique et l’entrepreneuriat, ce qui me permet de cerner facilement tes problématiques et de proposer des techniques de résolution efficaces.
Par ailleurs, étant moi-même neuroatypique (TDAH, THPI, traits autistiques, hypersensibilité), je connais de l'intérieur les défis uniques et les richesses des personnes neuroatypiques. C'est donc naturellement que j'ai choisi d'accompagner en priorité les personnes présentant ce profil.
Mon but, c'est de t'accompagner dans ta réalisation. Parce que je crois profondément au potentiel unique de chacun et en la différence que cela peut faire dans ta vie, tant professionnelle que personnelle.
Les bénéfices de mon accompagnement
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Gérer ton énergie pour rester motivé et productif au quotidien, tout en respectant ton propre rythme ;
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Surmonter les blocages liés à la concentration, à la procrastination, et à la gestion du temps ;
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Développer une confiance en toi solide pour évoluer sereinement dans ton environnement professionnel ;
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Exploiter ton potentiel unique pour atteindre des objectifs durables et ambitieux ;
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Mieux gérer ton temps et te sentir fier du travail accompli chaque jour ;
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Oser demander ce dont tu as besoin : rémunération, aide, télétravail, ou temps libre ;
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Savoir poser des limites claires avec tes clients, collègues et proches, sans culpabilité ;
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Vivre avec moins de frustration et plus de sérénité ;
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Apprendre à vraiment déconnecter pour préserver ton équilibre personnel ;
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Maintenir ton rythme de travail tout en renforçant ta motivation pour avancer dans tes projets ;
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Te donner la liberté d'initier de nouveaux projets enthousiasmants !
- Disponible en ligne90 euros
Témoignages
Célia, salariée, Chargée de communication
"Ces 6 séances étalées sur plusieurs mois sont en fait passés très vite ! Merci de m'avoir aidé sur mon organisation. J'avais tout essayé et j'avais l'impression que ma désorganisation faisait même partie de mon identité... Heureusement, ce n'est plus le cas aujourd'hui. Beaucoup de pistes de réflexions, surtout grâce à l'exercice des pensées automatiques. J'ai apprécié que tu m'envoies le récap de la séance à chaque fois, avec les exercices à faire pour la fois d'après. Sans ça, je n'aurais pas mis en application la moitié des exercices vus ensemble ! Encore merci."
Romain, salarié, Gérant de portefeuille
"Ces 3 mois de coaching m'ont aidé à prendre du recul sur mes problèmes de communication avec mes collègues, et d'adopter une communication plus efficace, plus fluide, et surtout moins conflictuelle. Cela a même un impact sue ma communication dans ma sphère privée. Je recommande."
Séverine, Reconversion professionnelle
"Anaëlle est une coach incroyable ! Tout était fluide et clair, on est allé dans le détail. On n'a pas l'impression de travailler, juste de discuter. Je ne pensais pas parler autant de mes émotions ! Et je ne faisais pas le lien entre mes émotions, mes pensées et mes comportements. J'ai beaucoup appris, je me suis comprise surtout. J'ai maintenant la confiance qui le manquait pour me lancer comme auto-entrepreneur. Trop contente d'avoir passé le cap de ce coaching. Merci !"
Stéphanie, Professeur des écoles
"Que dire tellement les émotions sont fortes ! C'était ma 8ème et dernière séance de coaching et je n'en reviens toujours pas de mon parcours ! Que des déblocages, que des mises en lumière de ce qui me retenait vers le fond. Merci pour ton empathie, ton écoute et ta simplicité qui m'ont fait beaucoup de bien. N'hésitez pas, foncez !"
FAQ
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DéontologieArt. 1 – Exercice du coaching Le coach s’autorise en conscience à exercer cette fonction à partir de sa formation, de son expérience et de sa supervision initiale. Le coach garantit que son niveau d’expertise et de connaissances lui permet de répondre aux besoins du client et qu’il est à même d’agir conformément au présent code de déontologie et aux normes qui peuvent en découler. Le coach s’engage à garder en toutes circonstances sa dignité,son autonomie et sa responsabilité individuelle. Art. 2 – Confidentialité Le coach s’astreint au secret professionnel pour tout le contenu de la démarche. En cas de prise en charge du coaching par un tiers-financeur (entreprise, institution ou personne physique), la restitution éventuelle au commanditaire est de la responsabilité du seul coaché. Le coach peut toutefois sortir de la confidentialité s’il estime qu’il y a une preuve de danger sérieux pour le client ou pour des tiers en cas de non divulgation de l’information. Art 3. – Professionnalisme du coach Le coach répond aux besoins de son client en matière d’apprentissage ou de développement, conformément au programme prévu dans le cadre de la relation de coaching. Le coach s’engage à utiliser tous les moyens propres à permettre, dans le cadre de la demande du coaché. Le coach s’engage à travailler en toutes circonstances dans les limites de ses compétences, à reconnaître les cas dans lesquels le travail dépasse le cadre de ses compétences et à aider le coaché à rechercher l’aide d’un autre professionnel, tel qu’un psychothérapeute ou un conseiller juridique ou financier. Le coach s’engage à faire évoluer sa pratique et à améliorer sans cesse son niveau de compétence en suivant régulièrement des formations appropriées. Le coach s’assure que la durée du contrat de coaching ne dépasse pas le temps nécessaire pour le coaché/le commanditaire. Il s’engage à respecter ses responsabilités de professionnel même lorsque la relation de coaching est terminée. Art. 4 – Supervision établie Le coach est tenu de disposer d’un lieu de supervision par un pair ou un tiers compétent, et d’y recourir à chaque fois que la situation l’exige. Cette supervision lui permettant d’évaluer régulièrement ses compétences et d’en assurer l’évolution. Art. 5 – Respect des personnes Conscient de sa position, le coach s’interdit d’exercer tout abus d’influence. Il se comporte avec loyauté vis-à-vis du coaché dont il a accepté la confiance. La responsabilité première du coach consiste à garantir le meilleur service au client et à agir de façon à ne faire aucun tort ni au client ni au commanditaire. Le coach adapte son intervention dans le respect des étapes de développement du coaché, auquel il reconnaît le droit de renoncer au coaching à tout moment, sans avoir à s’en justifier. Il agit dans le cadre légal et n’encourage en aucune façon une conduite malhonnête, déloyale, non professionnelle ou discriminatoire, pas plus qu’il n’apporte son assistance ou son soutien à des personnes engagées dans des pratiques de cette nature. Art. 6 – Respect des organisations Le coach est attentif au métier, aux usages, à la culture, au contexte et aux contraintes de l’organisation au sein de laquelle s’inscrit l’activité du coaché. Art. 7 – Demande formulée Toute demande de coaching, lorsqu’il y a prise en charge par une organisation, répond à deux niveaux de demande : l’une formulée par l’entreprise et l’autre par l’intéressé lui-même. Le coach valide la demande du coaché et s’assure du caractère volontaire de sa démarche. Art. 8 – Refus de prise en charge Le coach peut refuser une prise en charge de coaching pour des raisons propres à la demande, au demandeur, à l’organisation, ou à lui-même. Art. 9 – Lieu et dispositif de coaching Le coach se doit d’être attentif à la signification et aux effets du lieu et du dispositif adoptés pour la séance de coaching. Art. 10 – Interruption de la mission Dans le cas où il constaterait que les conditions de réussite du coaching ne sont plus réunies, le coach s’autorise, en concertation avec le coaché, à interrompre la mission. Art. 11 – Responsabilité des décisions Le coaching est une technique de développement professionnel et personnel. Le coach laisse de ce fait au coaché toute la responsabilité de ses décisions et actions. Le code de déontologie ci-dessus, applicable à la pratique du coaching personnel et professionnel, reprend et prolonge les réflexions élaborées à sa création par la Société Française de Coaching, dans le contexte spécifique du coaching d’entreprise. Il en réaffirme certaines formulations essentielles. Pour rappel : mon accompagnement ne se substitue en aucune façon à un suivi médical.
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Comment reporter ou annuler un RDV ?Pour reporter ou annuler un RDV, tu peux le faire via l'espace membres : Connecte-toi au site. Clique sur ton profil de membre en haut à droite. Clique sur Mes réservations dans le menu déroulant. De là, tu peux reporter un RDV et choisir un nouveau créneau ou bien l'annuler.
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Comment se déroule l'accompagnement ?Dès la première séance, nous commençons par un échange pour clarifier tes besoins, tes objectifs et tes attentes. Ensemble, nous évaluerons l’écart entre ta situation actuelle et celle que tu souhaites atteindre, et nous nous assurerons que ton objectif est réaliste et cohérent. Ce moment est dédié à l’écoute et à l’échange dans un cadre sécurisé où tu pourras exprimer librement tes attentes vis-à-vis du coaching. Pour chaque séance suivante, nous commençons par un bref entretien pour faire le point sur ton état d’esprit et sur les actions entreprises depuis notre dernière rencontre. En fonction de tes besoins actuels, et notamment en cas de stress intense, nous adaptons la séance afin de te soutenir dans les meilleures conditions possibles. Entre les séances, tu as la possibilité d’intégrer les apprentissages dans ton quotidien, avec mon soutien pour te guider et répondre à tes questions. Ensuite, nous abordons le cœur de la séance : la transmission d’outils et de nouvelles actions, que nous définissons toujours en concertation et sans jugement. Enfin, nous concluons par un feedback sur la séance, consolidant ainsi la confiance et l’ouverture nécessaires à ta progression. Séance après séance, tu prendras du recul sur ta réalité, fixeras des objectifs intermédiaires, et intégreras des actions concrètes pour avancer pas à pas vers ton objectif final. À la fin de l’accompagnement, tu seras autonome pour poursuivre le travail initié ensemble. Et si un nouvel objectif émerge ou si tu as des questions, je reste disponible pour te guider.
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Faut-il obligatoirement être neuro-atypique pour travailler avec toi ?Non. J'ai des compétences spécifiques pour coacher les profils neuro-atypiques mais j'accepte de travailler avec toutes les personnes qui seraient intéressées par mes méthodes d'accompagnement.
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As-tu un diplôme de Coach professionnel ?Oui, j'ai obtenu ma certification de Coach professionnel en PNL en 2023 auprès de l'organisme COM-C Formation, organisme certifié Expert CNEFOP et QUALIOPI. Je continue de me former continuellement à de nouveaux outils et de nouvelles techniques d'accompagnement. Mon objectif est de rester à la pointe des méthodes de coaching et de pouvoir ainsi adapter mes approches aux besoins spécifiques de chacun de mes clients.
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Où se déroulent les séances ?Les séances de coaching se déroulent exclusivement à distance, via un lien zoom.
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Est-ce qu'on va parler de mon roman pendant le coaching ?Non, le coaching n’a pas pour but de lire ou de commenter ton roman. Nous travaillons principalement sur le mindset et ta posture d’auteur : cela inclut ton organisation pour atteindre tes objectifs, tes ambitions, et l’aspect entrepreneurial de ton activité. L’objectif est de te soutenir dans ton développement personnel et professionnel en tant qu’auteur, pour que tu puisses avancer sereinement et efficacement dans tes projets d’écriture.
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Qui peut faire appel à un coach ?Toute personne qui souhaite : Atteindre un objectif ; Prendre une décision ; Résoudre un problème ; Surmonter un point de blocage ; Mener à bien un projet ; Gérer une période de changement ; Trouver plus de sens ; Se développer. Le coach est là pour t'aider à trouver tes propres solutions. Tu peux réserver une première séance (sans engagement) pour savoir si le coaching est adapté à ta situation.
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Je pense avoir une neuro-atypie mais je n'ai pas officiellement été diagnostiqué, est-ce un problème ?Non, ce n'est pas du tout un problème. Mon approche est avant tout centrée sur tes besoins et tes objectifs personnels, sans qu’un diagnostic formel soit nécessaire. L’essentiel est que tu te sentes compris et soutenu dans ta singularité, et que nous puissions travailler ensemble pour atteindre les objectifs qui te tiennent à cœur.
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Quelle est la durée d'une séance de coaching ?Une séance dure environ 1h15.
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Puis-je me faire rembourser si je ne suis pas satisfait ?Non. Les séances de coaching réalisées restent dues. Le remboursement ne s'applique qu'aux RDV non réalisés, que tu peux d'ailleurs annuler dans ton espace membres (Mes réservations).
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Combien ça coûte ?Le RDV de coaching de 1h15 coûte 90€. Le paiement se fait exclusivement en ligne (possibilité de paiement en 4X sans frais), au moment de la réservation.
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Tu es coach en PNL, c'est quoi ?Le coaching est un accompagnement personnalisé pour : clarifier une situation ; lever les points de blocages ; trouver des solutions adaptées ; et atteindre ses objectifs. C’est un processus d’entretiens individuels, qui repose sur une relation de collaboration, centré sur des objectifs à atteindre, et structuré de façon à permettre à la personne de lever ses blocages, développer son potentiel et passer à l’action. La Programmation Neuro-Linguistique, ou PNL, est une méthode de développement personnel et de communication qui permet de mieux comprendre et améliorer notre façon de penser, de communiquer et d’agir. Elle repose sur l’idée que nos pensées, notre langage, nos émotions et nos comportements sont liés et influencent nos perceptions du monde. En travaillant sur ces liens, la PNL permet de repérer et modifier les schémas mentaux ou comportements qui freinent notre épanouissement. Concrètement, la PNL propose des outils pour renforcer la confiance en soi, gérer le stress, améliorer les relations interpersonnelles et atteindre ses objectifs plus facilement. Cette approche est particulièrement utile en coaching, car elle aide les individus à identifier leurs propres ressources et à développer des stratégies de changement efficaces et durables. À noter, le coaching n’est ni de la formation, ni du conseil, ni de la thérapie.
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De quoi ai-je besoin pour être coaché ?Pour te lancer dans un coaching, tu as juste besoin : d’avoir envie d’aller plus loin, d’être accompagné ; d’être décidé à reprendre le contrôle de ta vie, à ne plus subir ; d’investir sur toi-même.
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Je suis auteur, je te connais grâce à Instagram, est-ce que je peux quand même travailler avec toi ?Oui, bien sûr ! L'écriture fait partie des thématiques professionnelles que j’aborde en coaching. Que tu sois auteur ou que tu aies des projets d’écriture, nous pouvons travailler ensemble pour t’aider à surmonter les défis professionnels ou créatifs que tu rencontres.
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Puis-je me faire rembourser un RDV annulé et payé d'avance ?Oui. Dès l'annulation d'un RDV, je reçois une notification d'information. Je procéderai donc au remboursement au plus vite, avec le moyen de paiement que tu auras utilisé. Tu peux aussi me demander le remboursement de ton RDV annulé directement à cet e-mail : anaelle.chaudet@bleucharretteetcrocodile.com
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Est-ce que tu ne traites que des problématiques professionnelles ?Oui, mon accompagnement se concentre spécifiquement sur les problématiques professionnelles. Toutefois, certains aspects personnels peuvent naturellement être abordés lorsqu’ils ont un impact direct sur ta vie professionnelle, comme la confiance en soi ou la gestion du stress. Ces thèmes transversaux, bien qu’abordés en fonction de leur lien avec le travail, sont traités dans le cadre de l’accompagnement pour t’aider à évoluer de façon sereine et efficace dans ton environnement professionnel.
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Combien de séances sont nécessaires ?Le coaching professionnel a toujours une date de fin qui est décidée en amont ensemble. Il dure en moyenne entre 6 et 12 séances, maximum. Le nombre de séances varie selon ton projet/ta problématique. Les séances sont espacées de 1 à 3 semaines selon les cas et ton avancée. Certains sujets demandent moins de séances, d’autres plus. En moyenne, un coaching dure 3 mois (soit 6 séances de 1h15, à raison d'une séance toutes les 2 semaines).